VINCUL(ARTE) Retiro Consciente

VINCUL(ARTE) Retiro Consciente

Qué importante es el modo y la forma de vincularse. Esa especie de cordón invisible que existe en la relación cercana entre dos personas. Establecemos muchos tipos de vínculos…tantos como los distintos roles que desempeñamos…el familia, el de amistad, el...
Ansiedad…maldito tesoro.

Ansiedad…maldito tesoro.

Ansiedad…¿qué te dice esta palabra? A mí me da pereza, agobio y ansiedad (valga la redundancia). Me consta que, cómo en mi caso, A (ansiedad) sigue siendo una de las asignaturas pendientes para la mayoría de los seres vivos; sí, empiezo a creer que hasta las...
Voy a rebelarme…¿te sumas?

Voy a rebelarme…¿te sumas?

El comienzo de esta rebelión pasa por amarme. Ser yo misma y aceptar a todas esas “yo” que me convierten en lo que soy realmente. He decidido dejar de esconderme detrás de las expectativas, las excusas y los pero. Voy a dejar de mirarme a medias…de...
Darse Cuenta…retiro espiritual

Darse Cuenta…retiro espiritual

DARSE CUENTA es un retiro de fin de semana, pensado sólo para ti. Un espacio dónde darte cuenta de lo rápido que vivimos y la necesidad de parar y volver a encontrar el equilibrio. Darte cuenta y aprender cómo dejar de vivir en el pasado/futuro, y empezar a vivir el...
Los retiros espirituales y sus beneficios

Los retiros espirituales y sus beneficios

Nuestro estilo de vida nos lleva a experimentar estrés, ansiedad, frustración, angustia…problemas que afectan directamente a nuestro bienestar emocional. Porque nuestra salud emocional y física van de la mano…¿de qué sirve cuidar el cuerpo con ejercicio y...